منافذ باز پوست چیست + راه های سریع و موثر درمان
منافذ باز پوست خیلی ریز هستند اما گاهی بنابر دلایلی که در این مقاله بررسی می کنیم این سوراخ های کوچیک و ریز بزرگتر می شوند که به آن پوست پرتغالی نیز می گویند.
ست چشم لانکوم هیپنوز Lancome Hypnose
میسلارواتر نیوساد NEWSAAD
میسلارواتر وچه (پوست خشک ومعمولی) Voche Micellar Water
۱۹۸,۰۰۰
میسلار واتر نوتروژینا مدل هیدروبوست 400 میل Neutrogena Hydro Boost
۳۸۰,۰۰۰
وقتی پوست دارای منافذ باز باشد بافت ناهمواری ایجاد میشود که باعث میشود کرم پودر یا محصولات آرایشی به خوبی روی پوست ننشینند. در نتیجه منافذ باز بیشتر نمایان شده و ظاهری غیرطبیعی به پوست میدهند. از این رو در این مقاله از سایت آرایشی بهداشتی ماکیاژ ضمن بررسی علت باز شدن منافذ پوست صورت به بررسی راه های درمان سریع و موثر آن نیز می پردازیم.
منافذ پوست چیست و چرا باز میشوند؟
منافذ پوست سوراخهای ریز و طبیعی هستند که سطح پوست را پوشانده و نقش مهمی در حفظ سلامت آن دارند. این منافذ وظیفه دفع چربی و تعریق را بر عهده دارند و به تنظیم دمای بدن کمک میکنند. علاوه بر این منافذ به پوست امکان تنفس داده و با دفع سموم، از آسیبهای بیشتر به پوست جلوگیری میکنند. بهطور معمول منافذ پوست کوچک و نامرئی هستند اما گاهی به دلایل مختلفی ممکن است بزرگتر شده و ظاهر ناخوشایندی به پوست بدهند.
به گزارش سایت healthline : منافذ پوست باز یا بسته نمیشوند و نمیتوان آنها را کوچک کرد. معمولاً منظور از بستن منافذ باز پوست، پاکسازی عمقی برای حذف چربی و آلودگی است که ممکن است باعث شود منافذ کوچکتر به نظر برسند.
متن اصلی: Pores cannot be opened or closed. They also cannot be made smaller. Often, when people say they wish to open their pores, what they’re referring to is a deep cleaning to remove excess oil and debris. This may make open pores look as if they’ve shrunk or closed.
دلایل پنهان و کمتر شنیدهشدهی ایجاد منافذ باز پوست
منافذ باز پوست یکی از چالشهای رایج در مراقبت از زیبایی هستند که بسیاری از ما با آنها مواجه شدهایم. در حالی که عواملی چون ژنتیک و پوست چرب بیشتر شناختهشدهاند دلایل دیگری نیز وجود دارند که کمتر مورد توجه قرار میگیرند. در اینجا به بررسی عمیقتر و تخصصیتر این موضوع میپردازیم تا دیدگاهی تازه به شما ارائه دهیم.
• کمبود مواد معدنی و ویتامینها
رژیم غذایی کمارزش که فاقد مواد مغذی ضروری مانند روی (زینک) و ویتامین A باشد، میتواند منجر به ضعف در بازسازی سلولی و کاهش استحکام پوست شود.
• آلودگی و تاثیرات زیستمحیطی
قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا، گرد و غبار و ذرات معلق میتواند باعث انسداد منافذ و ایجاد التهابات مکرر شود.
• استفاده از محصولات آرایشی نامناسب
استفاده طولانیمدت از محصولات آرایشی سنگین یا کومدوژنیک (مسدودکننده منافذ) میتواند چربی و آلودگی را در منافذ گیر بیندازد.
• خشکی مزمن پوست
وقتی پوست رطوبت کافی ندارد بافت آن نازک و حساس میشود و منافذ به دلیل کاهش انعطافپذیری بزرگتر به نظر میرسند.
• عادتهای نادرست در شستشوی صورت
شستشوی بیش از حد صورت یا استفاده از شویندههای قوی که چربی طبیعی پوست را از بین میبرند میتواند غدد سباسه را وادار به تولید چربی بیشتر کند.
• التهابات و بیماریهای پوستی پنهان
برخی بیماریهای مزمن پوستی نظیر درماتیت سبورئیک یا آکنههای زیرپوستی ممکن است بدون علائم مشهود دیواره منافذ را تحت فشار قرار داده و به گشاد شدن آنها منجر شوند.
• مصرف بیش از حد قند و کربوهیدراتهای تصفیهشده
رژیم غذایی پر از قند و کربوهیدرات باعث افزایش ناگهانی انسولین میشود که فعالیت غدد چربی را تحریک میکند.
• کاهش کلاژن و الاستین در اثر استرس مزمن
استرس روانی طولانیمدت باعث افزایش تولید هورمون کورتیزول میشود که میتواند تولید کلاژن و الاستین را کاهش دهد.
• استفاده مکرر از آب گرم برای شستشو
آب گرم ممکن است احساس آرامشبخشی ایجاد کند اما به تدریج میتواند چربیهای ضروری پوست را از بین ببرد.
• پیری زودرس ناشی از سبک زندگی
عواملی مانند خواب ناکافی، مصرف دخانیات و کمبود ورزش باعث کاهش جریان خون در پوست میشوند..
ترکیباتی موثر برای بستن منافذ باز پوست
برای بستن و کوچکتر کردن منافذ پوست انتخاب ترکیبات مناسب که به طور موثری به تنظیم چربی، لایهبرداری و تقویت پوست کمک کنند ضروری است. در اینجا ترکیبات مختلفی که میتوانند برای بستن منافذ پوست موثر باشند، معرفی شدهاند.
ترکیب | مزایا | نحوه استفاده |
نیاسینامید (Vitamin B3) | کاهش چربی اضافه، تقویت بافت پوست، ضدالتهاب | صبح و شب بهصورت سرم یا در کرمهای مرطوبکننده |
سالیسیلیک اسید (BHA) | حذف چربی و سلولهای مرده از داخل منافذ، کاهش جوشهای سرسیاه | در شویندهها، سرمها یا تونرها استفاده شود |
رتینول (Vitamin A) | بهبود بافت پوست، کاهش خطوط ریز و جوانسازی | شبها به مقدار کم شروع کنید |
AHA (مانند گلیکولیک اسید) | حذف سلولهای مرده، کاهش ظاهر منافذ و بهبود رنگ پوست | 1-2 بار در هفته بهصورت ماسک یا تونر |
زینک (Zinc PCA) | کاهش چربی اضافی، جلوگیری از ایجاد جوش | در سرمها یا کرمهای روزانه استفاده شود |
هیالورونیک اسید | بهبود هیدراتاسیون پوست، کاهش ظاهر منافذ باز بهدلیل افزایش خاصیت کشسانی پوست | صبح و شب به عنوان سرم یا در کرمها |
ویتامین C (L-Ascorbic Acid) | بهبود رنگ پوست، کاهش آسیبهای محیطی و تقویت خاصیت کشسانی پوست | صبحها با ضدآفتاب ترکیب شود |
چای سبز (Green Tea Extract) | کاهش قرمزی، تسکین پوست و کاهش ظاهر منافذ | در سرمها یا تونرها استفاده شود |
آزلائیک اسید | کاهش منافذ باز، کاهش التهاب و بهبود جای جوش | شبها یا صبحها بهصورت سرم استفاده شود |
بهترین محصولات مراقبتی برای درمان منافذ پوست باز
در اینجا چند محصول مراقبت از پوست که برای بستن منافذ پوست و بهبود ظاهر آن مؤثر میباشند معرفی شدهاند:
1. نیاسینامید 10% + زینک 1% (Niacinamide 10% + Zinc 1%)
این سرم فوقالعاده برای کاهش چربی پوست، کوچک کردن منافذ باز و بهبود بافت کلی پوست طراحی شده است. نیاسینامید خاصیت ضدالتهابی دارد و زینک چربی اضافه را کنترل میکند. اگر به دنبال سرمهای صورت اصل برای کوچک کردن منافذ باز پوست و بهبود کیفیت پوست خود هستید فروشگاه لوازم آرایشی بهداشتی ماکیاژ بهترین انتخاب برای شماست! ما انواع سرمهای صورت با ترکیبات موثر و اصل را از برندهای معتبر عرضه میکنیم تا پوستی صاف، شفاف و بدون منافذ بزرگ داشته باشید. برای خرید سرم تخصصی مناسب پوست خود به سایت ماکیاژ سر بزنید و تجربهای متفاوت از مراقبت پوست را تجربه کنید!
2. سرم سالیسیلیک اسید 2% (Salicylic Acid 2% Solution)
این محصول برای پوستهای مستعد جوش و دارای منافذ باز بسیار مناسب است. سالیسیلیک اسید به لایهبرداری عمقی پوست کمک میکند و چربی داخل منافذ را پاک میکند.
3. لایهبردار AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution
این محصول یک ماسک لایهبردار قوی است که به روشن کردن پوست، کوچک کردن منافذ و کاهش جای جوش کمک میکند. ترکیب AHA برای سطح پوست و BHA برای پاکسازی عمقی منافذ طراحی شده است.
4. سرم رتینول 0.2% اوردینری (Retinol 0.2% in Squalane)
رتینول به تحریک تولید کلاژن و بهبود بافت پوست کمک میکند، که باعث کوچکتر شدن منافذ باز میشود. این محصول برای افرادی مناسب است که تازه شروع به استفاده از رتینول کردهاند.
5. سرم نیاسینامید (Niacinamide Serum) اینکی لیست
این سرم 10% نیاسینامید دارد که به کنترل چربی، کاهش ظاهر منافذ و بهبود بافت پوست کمک میکند.
6. رتینول 1% (Retinol Serum) اینکی لیست
رتینول موجود در این محصول به بهبود بافت پوست، کاهش منافذ و افزایش تولید کلاژن کمک میکند.
7. سرم نیاسینامید 15% + زینک (Niacinamide 15% + Zinc PCA Serum)
این سرم با درصد بالای نیاسینامید برای کاهش چربی پوست، کوچک کردن منافذ و بهبود بافت پوست ایدهآل است. زینک نیز خواص ضدباکتریایی دارد. برای داشتن پوستی صاف و بیعیب فروشگاه محصولات مراقبت پوستی ماکیاژ انواع سرمهای صورت اصل و باکیفیت را برای کوچک کردن منافذ باز پوست و بهبود سلامت پوست شما ارائه میدهد. برای خرید انواع سرم صورت، آبرسان و مرطوب کننده، ضدآفتاب و.... می توانید به فروشگاه ماکیاژ اعتماد کنید.
روشهای خانگی درمان منافذ باز پوست
روشهای خانگی درمان منافذ باز پوست ممکن است برای برخی افراد موثر باشند اما میزان تاثیر آنها بستگی به نوع پوست، شدت مشکل و همچنین نحوه استفاده دارد. این درمانها معمولاً به تدریج نتایج خود را نشان میدهند و ممکن است برای همه افراد به یک اندازه مؤثر نباشند.
◘ ماسک صورت خانگی
ماسک صورت خانگی با استفاده از مواد طبیعی مانند خاک رس، عسل یا سفیده تخممرغ میتواند به کاهش منافذ باز پوست کمک کند. این ماسکها با پاکسازی، آبرسانی و کنترل چربی پوست باعث بهبود ظاهر و شفافیت آن میشوند.
◘ بخار دادن پوست
هفتهای یک بار صورت خود را بخار دهید تا منافذ باز شوند، سپس با آب سرد شستشو دهید تا جمع شوند.
◘ سرکه سیب
سرکه سیب با تنظیم pH پوست و خاصیت قابضی، چربی را کنترل و منافذ را کوچکتر میکند. به صورت رقیقشده (یک واحد سرکه و دو واحد آب) به عنوان تونر استفاده کنید.
◘ یخ
ماساژ پوست با یخ یا شستن صورت با آب سرد، باعث انقباض منافذ و کاهش ظاهر آنها میشود.
◘ درمانهای کلینیکی و تخصصی
درمانهای کلینیکی معمولاً نتایج سریعتری دارند اما برای دستیابی به بهترین نتیجه و جلوگیری از بازگشت مشکلات باید در کنار درمانهای کلینیکی از روتین منظم مراقبت از پوست استفاده شود.
◘ میکرودرم ابریژن
این روش سلولهای مرده سطح پوست را برداشته و ظاهر منافذ را کاهش میدهد.
◘ لایهبرداری شیمیایی
استفاده از محلولهای شیمیایی مانند اسید تریکلرواستیک یا اسید لاکتیک در کلینیک، به بازسازی پوست و کاهش منافذ کمک میکند.
◘ میکرونیدلینگ
این روش با تحریک تولید کلاژن و بازسازی بافت پوست، اندازه منافذ را کوچک میکند.
◘ لیزر درمانی
لیزرهای فراکشنال و فرکسل برای بهبود بافت پوست و کاهش منافذ بسیار موثر هستند.
◘ هیدرودرم و فیشیالهای تخصصی
این روشها پوست را عمیقاً تمیز کرده و چربی اضافی را از منافذ خارج میکنند.
آیا درمان های کلینیکی به تنهایی برای بستن منافذ باز پوست موثرند؟
درمانهای کلینیکی میتوانند نقش مهمی در کاهش اندازه منافذ پوست داشته باشند و بهبود قابل توجهی در ظاهر پوست ایجاد کنند اما این درمانها به تنهایی کافی نیستند و برای حفظ نتایج بلندمدت نیاز به مراقبت منظم و استفاده از محصولات مراقبت از پوست وجود دارد.
باورهای نادرست درباره منافذ باز پوست
در مورد منافذ باز پوست باورهای نادرست زیادی وجود دارند. در اینجا برخی از این باورها و توضیحات آنها آورده شده است:
1. منافذ باز پوست به دلیل کثیفی است.
واقعیت: منافذ باز به دلیل تجمع چربی و سلولهای مرده پوست بهوجود میآیند، نه بهدلیل کثیفی.
2. استفاده از یخ منافذ را میبندد.
واقعیت: یخ فقط باعث تنگ شدن موقت پوست میشود اما منافذ باز را بهطور دائمی نمیبندد.
3. منافذ باز فقط روی پوست چرب دیده میشوند.
واقعیت: در حالی که پوستهای چرب بیشتر مستعد منافذ باز هستند این مشکل ممکن است در پوستهای خشک یا مختلط نیز رخ دهد.
4. منافذ باز با استفاده از کرمهای خاص بهطور دائم بسته میشوند.
واقعیت: درمانهای مختلف میتوانند به کاهش ظاهر منافذ کمک کنند اما منافذ پوست نمیتوانند بهطور دائمی بسته شوند. مراقبت مداوم و روتین پوست ضروری است.
5. لایهبرداری زیاد باعث بستن منافذ میشود.
واقعیت: لایهبرداری مداوم به حذف سلولهای مرده و بهبود ظاهر پوست کمک میکند اما اگر بیش از حد انجام شود میتواند باعث تحریک پوست و بدتر شدن وضعیت شود.
6. منافذ باز تنها با درمانهای کلینیکی قابل درمان هستند.
واقعیت: درمانهای خانگی و استفاده از محصولات مراقبتی پوست مناسب میتوانند تاثیرات قابل توجهی در کاهش ظاهر منافذ داشته باشند. درمانهای کلینیکی میتوانند بهبود را تسریع کنند اما تنها راه حل نیستند.
سوالات متداول
آیا منافذ باز میتوانند کاملاً بسته شوند؟
خیر منافذ باز نمیتوانند کاملاً ناپدید شوند اما میتوان با روشهای مختلف اندازه آنها را کاهش داد.
آیا آرایش منافذ را بزرگتر میکند؟
استفاده از لوازم آرایشی بیکیفیت و پاکسازی نامناسب میتواند به افزایش منافذ کمک کند.
آیا شستشوی مکرر پوست مشکل را حل میکند؟
شستشوی بیش از حد پوست میتواند چربی طبیعی آن را از بین برده و تولید چربی را افزایش دهد.
بهترین محصولات برای کاهش منافذ کداماند؟
محصولاتی که حاوی نیاسینامید، سالیسیلیک اسید و رتینول هستند، مؤثرترین گزینهها برای کاهش منافذ باز هستند.
آیا آبرسان منافذ پوست را باز میکند؟
خیر آبرسانها وظیفه مرطوب نگهداشتن پوست را دارند و تأثیری بر بزرگ شدن منافذ ندارند.
ست چشم لانکوم هیپنوز Lancome Hypnose
میسلارواتر نیوساد NEWSAAD
میسلارواتر وچه (پوست خشک ومعمولی) Voche Micellar Water
۱۹۸,۰۰۰
میسلار واتر نوتروژینا مدل هیدروبوست 400 میل Neutrogena Hydro Boost
۳۸۰,۰۰۰
نتیجهگیری
منافذ باز پوست مشکلی رایج هستند که میتوان با مراقبتهای روزانه و روشهای درمانی مناسب آنها را مدیریت کرد. انتخاب محصولات مناسب، استفاده از ضدآفتاب و مراجعه به متخصص پوست در موارد جدی از جمله راهکارهای مؤثر برای کاهش منافذ باز پوست هستند. با رعایت این نکات میتوانید پوستی سالم و شاداب داشته باشید. از سرمها و کرمهای تخصصی برای کوچک کردن منافذ گرفته تا محصولات آبرسان و ضد پیری همه را در ماکیاژ پیدا کنید. فروشگاه ماکیاژ عرضه کننده انواع محصولات پوستی خارجی و ایرانی با بهترین قیمت می باشد.