چرا در عید بیشتر جوش میزنیم؟ اشتباهاتی که باید جدی بگیرید
چرا در عید بیشتر جوش میزنیم؟ در ایام عید، بسیاری از افراد با مشکلات پوستی مواجه میشوند و آکنه یکی از شایعترین آنهاست. علت جوش صورت در عید نوروز معمولاً به تغییر سبک زندگی ازجمله پرخوری و مصرف زیاد شیرینی و آجیل تا بههمریختگی خواب، استرس دید و بازدیدها و استفاده مداوم از آرایشهای سنگین برمیگردد. در واقع دلایل آکنه و جوش صورت در تعطیلات نوروز مجموعهای از عادتهای نادرست موقتی است که روی پوست تأثیر میگذارد. در این مطلب از فروشگاه ماکیاژ قصد داریم در مورد اشتباهات رایج پوستی و سریعترین درمان جوش صورت در عید نوروز صحبت کنیم تا بتوانید در این ایام، پوست خود را شفاف و سالم نگه دارید. با ما همراه باشید.
نتیجه سریع با کرم های ضد جوش ماکیاژگالری
برای خرید محصولات ضدجوش قوی با اثرگذاری فوری به فروشگاه آرایشی و بهداشتی ماکیاژ مراجعه کنید.
اشتباهات رایج پوستی در عید که باعث جوش میشوند!
در تعطیلات نوروز، اشتباهات زیر اغلب باعث بروز آکنه میشوند که در ادامه هر یک را توضیح دادهایم:
❌ شستشوی بیش از حد یا کمتوجهی به پاکسازی پوست
شستشوی بیش از حد (مثلاً چند بار در روز) سد محافظ پوست را از بین میبرد و با تحریک غدد چربی، میزان سبوم را افزایش میدهد که باعث ایجاد جوش میشود. از طرف دیگر شستشوی ناکافی هم باعث انباشت چربی و آلودگی در منافذ خواهد شد. بهترین روش این است که از شوینده صورت ملایم استفاده کرده و صورت را روزی حداکثر یک یا دو بار با آب ولرم بشویید تا هم پوست تمیز شود و هم سد دفاعی آن حفظ گردد.
#تصویر
❌ خوابیدن با آرایش بعد از مهمانیهای عید
خوابیدن با آرایش از مهمترین دلایل آکنه و جوش صورت در تعطیلات نوروز است زیر باعث گرفتگی منافذ و التهاب پوست میشود. در این حالت باکتریها و چربیهای روی پوست، وارد منافذ پوست شده و جوشها را تشدید میکنند. کارشناسان پوست توصیه میکنند قبل از خواب آرایشتان را کاملاً پاک کنید تا به ترمیم بهتر پوست و کاهش التهاب کمک کنید.
❌ مصرف زیاد شیرینی و تنقلات نوروزی
مصرف بیش از حد شیرینیها و تنقلات پرشکر مانند کیک، شیرینی، آجیل و نوشیدنیهای شیرین میتواند علت جوش صورت در عید نوروز باشد. افزایش قند خون و انسولین به التهاب پوست دامن میزند و تولید چربی را تحریک میکند. تحقیقات نشان میدهد افرادی که کربوهیدرات تصفیهشده زیاد مصرف میکنند، بیشتر دچار جوش میشوند. برای کنترل این مشکل، مصرف آب کافی و تعادل مصرف شیرینی با پروتئین و فیبر توصیه شده است.
❌ استفاده از محصولات آرایشی سنگین و نامناسب
اصلیترین علت جوش صورت در عید نوروز استفاده از لوازم آرایش سنگین و روغنی است زیرا منافذ را مسدود کرده و به افزایش آکنه منجر میشوند. بهویژه کرمپودرهای با بافت سنگین یا محصولات نامناسب پوست مستعد آکنه را تحریک میکنند. پس در عید از آرایش سبک و محصولات آرایشی غیرکومدونزا استفاده کنید و بلافاصله پس از بازگشت از مهمانی صورت را با شوینده ملایم بشویید.
پیشنهاد کارشناسان ماکیاژ برای جلوگیری از این مشکل، استفاده از محصولات مراقبت از پوست اورجینال است. همین حالا از فروشگاه ماکیاژ دیدن کرده و با توجه به نوع پوست خود، بهترین کرم ضد جوش و کرم مرطوبکننده و آبرسان صورت را خریداری کنید.
#تصویر
❌ قطع کردن روتین پوستی در تعطیلات
ترک روتین پوستی روزانه حتی در تعطیلات میتواند مشکلات پوستی بههمراه داشته باشد. توصیه متخصصان پوست این است که در ایام عید نیز از محصولات پایهای مثل تونرهای صورت، ژل شستشوی صورت، کرم ضد جوش و ضد آفتاب استفاده کنید. همراه داشتن شوینده و کرم مرطوبکنندهی همیشگی در سفرها و مهمانیها باعث میشود پوست دچار کمآبی و التهاب نشود و به کنترل عوامل اصلی آکنه در تعطیلات کمک میکند.
❌ کمآبی بدن و مصرف کم آب
نوشیدن ناکافی آب در روزهای عید باعث خشکی پوست و افزایش چربی میشود. الکل و غذاهای شور هم بدن را کمآب میکنند و این کمآبی منجر به آسیب لایهی محافظ پوست و تشدید التهاب میشود. در مقابل آب کافی و استفاده از کرمهای آبرسان، سد دفاعی پوست را تقویت کرده و از جوش پیشگیری میکنند. مصرف روزانه حداقل ۸ لیوان آب را فراموش نکنید تا پوستی شفاف داشته باشید.
❌ استرس و کمخوابی در روزهای شلوغ عید
استرس تعطیلات و افزایش فشارهای روحی هم میتواند علت جوش صورت در عید نوروز باشد. افزایش هورمون کورتیزول در شرایط استرس، تولید چربی را زیاد کرده و جوشها را تشدید میکند. همچنین کمبود خواب مانع ترمیم طبیعی پوست میشود و التهاب را افزایش میدهد. بنابراین در روزهای شلوغ نوروز به مقدار کافی (۷ الی ۸ ساعت خواب شبانه) استراحت کنید.
❌ دست زدن مداوم به صورت و ترکاندن جوشها
دست زدن پیاپی به صورت یا فشردن جوش باعث پخش باکتریها و التهاب بیشتر پوست میشود. به توصیه متخصصان پوست، حتی اگر جوش دردناک است آن را فشار ندهید. این کار نهتنها جوش را درمان نمیکند بلکه احتمال ایجاد اسکار و لک را افزایش میدهد.
#تصویر
چطور سریعتر جوش صورت را در تعطیلات عید درمان کنیم؟
برای سریع ترین درمان جوش صورت در عید نوروز چند راهکار خانگی سریع وجود دارد:
استفاده از یخ روی جوش: قرار دادن کمپرس یخ روی جوش ملتهب بهمدت چند دقیقه چند بار در روز، التهاب و قرمزی را کاهش میدهد.
خمیر آسپرین: آسپرین حاوی سالیسیلیک اسید است. یک یا دو قرص آسپرین را کوبیده و با چند قطره آب مخلوط کنید. خمیر حاصل را بهمدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی جوش قرار دهید و سپس بشویید. این کار هم قرمزی و هم درد جوش را کاهش میدهد.
محصولات موضعی: استفاده از کرم یا ژل موضعی حاوی سالیسیلیک اسید یا بنزوئیل پروکسید با تنظیم چربی و از بین بردن باکتریهای آکنه به باز شدن منافذ کمک میکند.
توجه داشته باشید که سریع ترین درمان جوش صورت در عید نوروز نیز بر پایه پیشگیری است. یعنی تا حد امکان عوامل تحریککننده جوش را حذف کرده و پوست را تمیز نگه دارید. اگر جوشها خیلی بزرگ و ملتهب باشند، حتماً به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
پوست شفاف با ضد جوش های ماکیاژگالری
❓سوالات متداول
آیا مصرف شیرینی و آجیل نوروزی باعث جوش میشود؟
بله، شیرینیجات با ایجاد نوسان قند و التهاب میتوانند جوش را تحریک کنند. آجیل در مصرف متعادل معمولاً مشکلی ایجاد نمیکند و حتی منبع سالم چربی و پروتئین است.
آیا آرایش سنگین در مهمانیهای عید پوست را مستعد جوش میکند؟
بله، آرایش سنگین منافذ پوست را مسدود کرده و آکنه را تشدید میکند. قبل و بعد از مهمانی، آرایش خود را کاملاً پاک کنید تا جوش ایجاد نشود.
اگر یک شب با آرایش بخوابیم چه اتفاقی برای پوست میافتد؟
خوابیدن با آرایش باعث بسته شدن منافذ و التهاب بیشتر پوست میشود. در نتیجه پاکسازی کامل پوست پیش از خواب ضروری است تا جوش نزند.
شستشوی زیاد صورت در عید باعث کاهش جوش میشود یا افزایش آن؟
شستشوی بیش از حد میتواند سد حفاظتی پوست را از بین ببرد و برعکس باعث افزایش تولید چربی و تشدید جوش شود.
کمخوابی در تعطیلات چه تاثیری روی جوش صورت دارد؟
کمخوابی موجب اختلال در ترمیم پوست و افزایش استرس شده و بهتبع آن التهاب و جوش را بیشتر میکند.
برای جلوگیری از جوش در مهمانیهای طولانی چه کارهایی انجام دهیم؟
پاک کردن منظم آرایش و استفاده از دستمال مرطوب آرایشی در طول مهمانی، نوشیدن مداوم آب و گاهی کمپرس سرد، میتواند از ایجاد جوش جلوگیری کند.
آیا استرس و شلوغی عید میتواند باعث تشدید آکنه شود؟
بله، استرس و هجوم کارها هورمونهای پوست را تحریک و تولید چربی را افزایش میدهد که التهاب و جوش را شدت میبخشد.
جمعبندی
شناخت دلایل آکنه و جوش صورت در تعطیلات نوروز و پیشگیری از آنها نقش کلیدی در سلامت پوست شما دارد. مهمترین علت جوش صورت در عید نوروز، تغییرات تغذیهای،استرس و آرایش سنگین و عدم رعایت روتین پوستی است. رعایت یک روتین ساده شامل شستشوی ملایم، آبرسانی کافی و استفاده از ضدآفتاب مناسب در تعطیلات، به جلوگیری از آکنه کمک میکند. با این حال اگر در ایام عید دچار جوش شدید، سریع ترین درمان جوش صورت در عید نوروز استفاده از بهترین کرم ضد جوش و کرم همراه با مصرف آب کافی و کنترل تغذیه است.
فروشگاه لوازم آرایشی بهداشتی ماکیاژ یکی از معتبرترین فروشگاههای آنلاین برای خرید محصولات آرایشی و مراقبتی پوستی است که در ایام عید نیز ارسال سریع دارد. برای خرید ضد آفتاب، کرم ضدلک و کرم دور چشم یا سایر محصولات مراقبت از پوست اصل، به سایت ماکیاژ مراجعه کنید تا نوروز امسال، پوستی شاداب و درخشان داشته باشید.
مقالات مرتبط:
» شوینده دیپ سنس یا شوینده سیمپل (طبق نظرات مصرف کنندگان)
» سرم دور چشم کافئین لافارر بهتره یا اوردینری
» استفاده از روغن آرگان روی موی خیس بهتر است یا خشک
» بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست در عید نوروز
» آموزش میکاپ ساده برای عید + با کمترین لوازم آرایشی
» آرایش لایت چیست و لیست وسایل آرایشی برای آرایش لایت